Ökum. Seniorennachmittag Rütihof-Dättwil

Mit zunehmendem Alter nehmen Muskelkraft und Gleichgewichtsfähigkeit ab. Im Vortrag beantwortet Dagmar Philipp folgende Fragen: Wie sieht ein sturzpräventives Training aus? Welche Fakten gibt es zum Thema Sturz? Bin ich so fit wie ich mich fühle? Welche Anpassungen kann ich in meinem Zuhause vornehmen, um Stürze zu vermeiden? Mit feinem Zvieri.
Dieser Vortrag wird durchgeführt mit der Unterstützung von ‘gsund und zwäg im aargau’ sowie Gesundheitsförderung Schweiz.
Anmeldung bis 10. Oktober:
ruetihof@pfarreibaden.ch oder 056 493 21 51